Unterrichtszeiten

Montag             19.30-20.30

Dienstag           19.30-20.30 

Donnerstag      19.30-20.30 (bis Ende Jahr wegen Ausbildung keine Stunde am Donnerstag)

 

Bei Ahimsa Yoga sind kleine Klassen garantiert. Maximal 8 Personen werden pro Stunde angenommen. Ich empfehle dir ein Handtuch oder deine eigene Yogaunterlage mitzubringen. Yogamatten, Kissen und Decken sind vorhanden. Bitte zieh dir bequeme Kleidung an, dass du dich frei bewegen kannst.  

Es ist empfehlenswert sich ca. 10 Minuten vor Unterrichtsbeginn einzutreffen um genügend Zeit zu haben die Hektik des Alltages loszulassen und sich auf die Lektion einzustimmen.